I dzień II fazy '70 dni z Mel B'

Dzisiaj 1 dzień II fazy, był kozak! Nogi mam jak z waty, naprawdę
Dzisiejsze ćwiczenia to były:
-Tiffany Warm Up
-Mel B pośladki
-Tiffany Booty Shaking
-planowo Tiffany abs aczkolwiek ja zrobiłam Mel b brzuch ;)
-rozciąganie
Nie przepadam zbytnio za ćwiczeniami Tiffany i nie wiem czy nie będę sobie ich jakoś zamieniać, ale to zobaczę w praniu!
Najbardziej w kość, jak zawsze z resztą, dały mi ćwiczonka na pośladki Mel B, zawsze po nich mam zakwasy na tyłku, ale warto!
Po ćwiczeniach kolacja, jajecznica bez tłuszczu i zabieram się za naukę!

Ciężkie początki!

Hejka!
Zacznę od tego, że ten blog powstał kompletnie spontanicznie. Pomyślałam 'kurcze, może łatwiej będzie mi się zmotywować do wszystkiego, gdy będę to opisywać?' i tak oto jest!
Planuję opisywać tutaj różne rzeczy, począwszy od moich odczuć odnośnie wyzwania '70 dni z Mel B' w którym biorę udział, na zwykłych sprawach codziennych kończąc.
Mam nadzieję, że będzie kozak :D